EFT (Emotional Freedom Technique)

L'EFT, technique de libération émotionnelle en français, est basé sur le tapotement de plusieurs points situés sur la tête et le corps.

C'est une technique de soins psycho-énergétique qui agit sur la structure énergétique de l’être Humain.
Ces points se situent sur des méridiens (médecine traditionnelle chinoise) en rapport avec l'émotionnel de la personne.

On établit une "ronde" (ensemble des points tapotés) avec les phrases appropriées à la problématique à traiter.